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北京月子餐哪家比较好

产后如何快速恢复身材?想必这也是宝妈很关心的问题之一吧!上一辈人坐月子的饮食习惯大多都是胡吃海喝,希望将流逝的体力统统弥补回来,普遍没有任何科学坐月子营养循序渐进的补充意识,导致产妇营养过剩,出月子后变成了“大胖子”。这不但让女性对其身材失去自信还会因为肥胖影响个人健康。

北京月子中心的月子餐好不好?

月子餐是指专门为产后女性坐月子时制定的餐食,主要以“少盐少油、少食多餐”为主,不但保证产妇营养的均衡和奶水的质量,也严格的控制摄入的餐食的卡路里。坐月子期间有些食物是不可食用有些食物者可多吃,所有的食材和烹饪的方式尤其重要。月安馨月子会所的绿色食材都是从捞刀河绿色基地统一采摘,保证天然无污染,由我们营养师配餐,根据每位妈咪的体质为其量身搭配三餐三点。产后妈咪每个阶段的不一样,食用的月子餐都是有区别的,分阶段为各位妈咪进行身体调养。第一周主要以排恶露、化瘀消肿为主,主打菜系:麻油猪肝;第二周主要以修复组织、生津泌乳为主,主打菜系:黄花菜鲫鱼汤;第三周主要以滋补禁养、恢复元气为主,主打菜系:山药木耳羊肉汤;第四周蛀牙以纤体强身、美容养颜,主打菜系有:木瓜冰糖雪蛤。说到这里,“吃货们”有没有流口水啊,月安馨的月子餐可是备受会所妈妈的青睐哦,有图有相哦~!

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