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孕妈咪饮食得当可以改变宝宝肤色

怀孕之后,家里的老人总是在念叨:“吃白变白,吃黑变黑”,总是给孕妈咪准备很多牛奶、豆腐、淮山等等这类白色食物,希望将来宝宝出生的时候可以皮肤白暂。禁止孕妈咪食用中药、酱油等黑色或者焦色的食物,认为吃多了这些食物宝宝出生后皮肤会变黑。每个孕妈咪都想生一个漂亮的宝宝,所以在孕期饮食上会特别注重这点。如此慎重的饮食方法是否靠谱呢,下面让月安馨月子会所的专家给大家分析一下。

其实宝宝皮肤颜色的深浅主要是由皮肤的黑与白是由肌体黑色素细胞数量决定的,与遗传基因有种很大的关系。父母的肤色白,宝宝的皮肤就会比较白的。但是可能会隔代遗传的,如果祖辈额皮肤黑,宝宝的皮肤较黑,也是有可能的。 宝宝的肤色与孕妈咪在产前食用的各种食物,是没有太大的关系的。孕妈咪可以在每次产检时跟医生多做交流咨询饮食症状,每天坚持少吃多餐,均衡营养充分体内所需新鲜蛋白质、果蔬。饮食口味尽量选择清淡,避免口味重、油炸的食物,以免刺激胎儿的呼吸系统和皮肤。

专家表示,孕妈咪和中药是不会导致胎儿变黑的,因为中药有植物性、矿物质和动物性三种,医生给孕妈咪开的中药基本上都是植物性无黑色素的。而中药汤本身的颜色会通过消化的过程流走,因此不存在孕妇吃中药会影响胎儿肤色的说法。 虽然说“吃白变白,吃黑变黑”的说法没有科学依据,但是还是建议孕妈咪可以多吃淮山、豆腐、牛奶等等之类食物,其实它们本身含有丰富的营养成分。

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