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月子期间,如何护理产妇个人卫生

古往今来,中国一直延续着女性产后坐月子的传统习俗,通过日新月异的知识理论,加上诸多实践证明,老一辈坐月子的方式的确存在不可取的一些行为,比如:产褥期不能洗澡、洗头,不能刷牙等,怕因此遭受到风寒入侵,留着月子疾病。月安馨护理部伍主任教各位新手妈咪,产后如何处理个人卫生问题。

产妇如何护理个人卫生?

1、根据个人体质遵从医嘱,一般顺产一周左右可以进行淋浴、洗头,剖腹产一般两周左右可以进行淋浴、洗头。温馨提示:不要盆浴,以免洗澡的脏水灌入生殖道引起感染。

2、月子期间产妇体虚多汗、分泌物较多,每天理应按需擦身,勤更换衣物、换卫生巾,恶露一般在产后4-6个星期排干净。

3、室内通风透气,室温设定在28°最佳;不要“捂月子”,衣物根据气温增减。注意:冷气出风口不要对着产妇,以免着凉。

4、月子期间,餐后一定要温水漱口,避免口腔内细菌的增加;刷牙切记,使用软毛刷牙加温水,以防外界因素对牙齿、牙龈的刺激。

5、哺乳前应用温水清洗乳头,不要使用洗涤剂等清洁产品清洗。以免洗涤剂残留给新生儿造成的伤害,其次担心破坏乳头、乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。

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