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生完宝宝头发怎么掉的厉害

生完宝宝头发怎么掉的厉害

小宝妈咨询月安馨的护士,为什么我每天早上起床头发掉的比以前多的多,再这样下去我要秃头了,为什么掉那么多呢?小宝妈看到自己掉了大把头发着实吓一跳;月安馨的尹护士告诉小宝妈,掉头发是因为孕期生理激素的变化,脱发也会重新长出来,产后随着激素的平衡,大概在宝宝半岁的时候脱发的情况会变少;所以完全不用担心会变秃头的。

怎么预防产后脱发?

像小宝妈有这样的担心的妈妈可不是一两个,月安馨月子中心的伍主任告诉妈妈们,产后脱发不用过于担心,还有一定的预防方法,在孕期和月子期间要注意心情的愉悦,孕期要注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,在月子里除了补充身体所需营养外,头发也是需要营养的,所以也要多吃新鲜蔬菜、适当增加水果、鱼类、肉类、蛋类、豆制品以及动物内脏、黑木耳、香菇等可满足身体的需要 ,也能满足头发营养的需要。

产后脱发与精神状态有关吗?

现在科学坐月子其中讲究之一就是要保持好心情,这是有一定的道理的,是精神状态也是产后妈妈非常要注意的一个方面,新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力,哺乳的困难,宝宝日夜颠倒的作息,担心宝宝生病的思绪,加上产后身体虚弱,就会形成巨大的身体压力,造成产后大量脱发。

除此,产后不洗头、护理手法不当等也可能会造成产后脱发,但是有的妈妈说头发跟缺钙有关系,事实证明缺钙跟产后脱发并没有直接的联系,目前也没有明显的证据证明补钙能够预防产后脱发。

怎么预防产后脱发|产后脱发与精神状态有关吗|
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