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怎么样正确的为新妈妈催乳!

宝宝的成长必不可少的就是奶,而众多的奶中,母乳喂养无疑是最好的!但是很多新妈妈就会很苦恼啊,为什么?因为母乳不够吃!那么怎样才能增加奶水,确保母乳喂养呢?针对新妈妈奶水不足的问题,其实方法很多,但是专家建议,不要盲目催奶,要依据科学的办法!

月子会所

1.通过按摩的方式促进奶水分泌

通过背部以及乳房按摩刺激乳反射。新妈妈坐着,上身弯曲使得乳房自然下垂,然后医护或者月子会所人员左右两手握拳,竖起大拇指按摩新妈妈的脊柱两侧,由上向下逐渐按摩,可以有效增加母乳分泌。新妈妈自己也可以通过按摩乳房来促进乳汁分泌,首先在乳晕和乳头部位擦涂乳汁或者专用乳房按摩油,然后从乳房根部想乳头方向按摩,循环交错进行就行。

2.通过饮食方法促进新妈妈的奶水分泌

坐月子期间喝下大量的营养汤是从古至今都在传承的事儿,甚至有的认为这是老思想老传统了,不愿意接受。事实上,通过饮食促进奶水分泌是十分科学有效的方法,例如猪蹄汤、大骨头汤和冬瓜排骨汤都可以促进新妈妈的乳汁分泌。另外,除了喝汤,新妈妈也要将汤料吃下,汤料是十分有营养的补品。

3.合理进行中医经络调理

第三种方法也是一种很常见的方法:针灸。针灸可以改善人体血液循环,刺激新妈妈的乳房分泌乳汁。在生产婴儿以后,对新妈妈就行针灸不仅可以促进乳汁分泌,还可以避免产后并发症,调节新妈妈的情绪。

4.早点进行喂养

新妈妈一定要记得早点让孩子进行母乳喂养,不可在前期使用奶粉喂养,等到有奶水时再让孩子吃,这样只会事倍功半。让孩子早点吮吸妈妈的乳头,不但可以解决新妈妈胀乳的疼痛感,还可以促进奶水的分泌。

以上就是小编为大家整理的四种是科学有效的催乳方法,四种方式要结合使用哦,这样才能更好地促进乳汁分泌。坚持母乳喂养就要清楚地认识到新妈妈的乳汁是孩子最重要的营养来源,同时如果新妈妈感染风寒,病菌也会通过乳汁感染孩子。因此妈妈们一定要注意自己的身体哦,因为你身体健康宝宝也会生龙活虎的呢!

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