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月安馨小课堂 准妈妈孕晚期常见症状

孕晚期随着胎儿逐渐长大,准妈妈的腹部也随着变大,身子也不那么灵活了。胎儿的迅速发育往往会给准妈妈带来种种不适症状,如果不注意这些症状会影响自身和胎儿的健康。

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那么孕晚期准妈妈需要注意些什么?

1、下肢浮肿

部分孕妇在孕中期以后就会出现小腿浮肿现象,也就是我们所说的水肿。在孕晚期时这种现象尤为明显,因孕晚期孕妇体内的内分泌发生了改变,再加上子宫逐渐增大更是压迫到盆骨和静脉腔,妨碍了静脉血液的回流,导致静脉压增高,导致孕晚期下肢浮肿严重。

2、孕期尿频

怀孕的时候,准妈妈的次数会明显增加,尤其是孕后期,由于子宫增大,胎盘压迫膀胱造成。所以准妈妈不要因为上厕所次数过多而憋尿,憋尿对自己和宝宝都不好,平常多喝水。

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3、便秘痔疮

孕晚期孕妇大多数备受便秘或者痔疮的困扰,令其苦不堪言。增大的子宫,压迫盆腔,直肠血流回流受阻,加上孕妇对水需求大,大便自然干燥,若孕妇经常用力排便,可能使直肠受伤,诱发痔疮。

4、胃部烧灼

通常在怀孕后半期,胃部会出现烧灼感。出现胃部灼热主要是因为内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。其特征是胃中有种如火烧的感觉,且常上升至喉咙,如果出现在晚上很容易影响人的睡眠。

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5、腹部疼痛

怀孕后期,准妈妈有时候会感觉到腹部痛同。腹部偶尔的轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈,这也许是严重的征象,应立即卧床并请医生诊查。

6、失眠

孕后期准妈妈失眠的因素很多,比如尿频便秘、抽筋、饮食习惯等等。所以准妈妈在平时要注意避免一些不良习惯。

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孕后期除了要注意生活习惯还要要注意饮食,除了要维持自身健康所需的营养素外,还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以,此期间良好的营养是极其重要的。

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