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月安馨小课堂 断奶小攻略 专家来支招

断奶是宝宝发育的一个里程碑。但对宝宝来说,断奶并不是一个轻松的过程,他需要妈妈更多的关爱和呵护,对于妈妈来说,断奶更是一个考验,身体的疼痛,心中焦虑不舍。那么问题来了,断奶到底需要几天呢?迅速的断奶和慢慢吞吞的断奶会对宝宝造成什么影响呢?有没有什么方法可以让断奶像哺乳的开始那样充满温馨与爱意呢?

断奶时间“因宝宝而异”

事实上,断奶是一个过程,要让宝宝和妈妈都逐渐适应,不能一下子就断了,而且宝宝的断奶时间“因宝宝而异”,不同宝宝断奶过程、断奶需要的时间不完全相同。

大部分宝宝断奶可能需有一周左右的时间,有些宝宝本来就是混合喂养、而且辅食也吃的很好,断奶时间会短,可能2~3天就断奶了。有些宝宝一直纯母乳喂养,非常依恋妈妈,也不爱吃辅食,断奶时间会长一些,可能需要半个月甚至是更长的时间。

关于断奶的问题,专家建议妈妈们不要操之过急,一步一步来。


断奶过程分3步

第一步:

打算断奶前1个月,开始逐渐减少妈妈哺乳次数,先减少白天哺乳次数,可以将母乳吸出来用奶瓶喂,让宝宝逐渐适应奶瓶,喂养人逐渐由妈妈过渡到其他人。

第二步:

逐渐增加配方奶次数和辅食量,让宝宝逐渐适应这些食物,同时也适应奶瓶、碗勺等餐具。

第三步:

逐渐减少夜间哺乳次数。慢慢的,让宝宝自然离乳。

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断奶5个备忘录

第一个:

选择宝宝身体健康时断奶,最好不在夏季断奶。因为夏季气温高,容易导致宝宝胃口不好,身体抵抗力下降。

第二个:

鼓励和强化宝宝吃母乳以外的食物,让宝宝逐渐尝试、喜欢新口味。

第三个:

断奶期间妈妈要给宝宝更多的关爱、照料,不要回避宝宝,否则会给宝宝带来心理上的痛苦,但是不要让宝宝看到或接触妈妈的乳头。

第四个 :

不要突然给宝宝断奶,宝宝哭闹得厉害,又给宝宝喂几天,之后又突然给宝宝断奶,这样反反复复地断奶,对宝宝心理健康很不利。

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专家来支招

宝宝需求和变化

专家支招

如果宝宝有强烈的吸吮需求

建议妈妈给宝宝使用奶瓶、奶嘴或喝水训练杯,这些都能缓解宝宝的吮吸需求。尽量别让宝宝养成吃手的习惯。

如果宝宝身体不适

断奶不应一刀切,当断奶碰上宝宝生病,请适当照顾宝宝的需求,直到他身体好起来,硬性和仓促的离乳不可取。还有的宝宝因为断奶会导致身体上的一些症状,如肚子痛和便秘等。妈妈一定要时刻关注宝宝的每一个细小的变化。

如果宝宝出现行为问题

如果宝宝出现行为上的改变或退化,比如发脾气,哭闹,半夜醒来变得更为黏人,较以前更加害怕分离,或是咬人等之前从未发生过的行为。妈妈就要注意了,要考虑是不是因为断奶造成的,及时调整断奶的节奏和方式。


妈妈经验

第1——白天,宝宝闹着要吃奶时,可以带他出去玩儿。

第2——宝宝闹的时候,可以给他一些小零食分散注意力。小点心、果汁都可以。

第3——宝宝每天早上醒来时是最容易找妈妈要奶吃的。所以,赶紧在宝宝还没醒来之前就先起床,让他没有机会黏上你。

第4——不要在宝宝面前换衣服哦,以免又勾起宝宝想吃母乳。

第5——逐渐减少孩子睡前吃奶的时间,给他讲讲故事,玩玩游戏,转移他的注意力。

第6——断奶期间,妈妈最好别亲自喂宝宝喝奶粉,让爸爸或其他人来喂。当宝宝半夜醒来要吃奶时,最好也让爸爸来哄。

第7——可以尝试与宝宝沟通,告诉宝宝,妈妈爱他,妈妈可以抱抱他,带他出去玩儿,但是不能给他吃奶。

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月安馨母婴产后康复中心

月安馨月子会所是从事高端母婴月子护理及其他母婴相关延伸服务的专业机构。会所拥有临床经验丰富的妇、产、儿、心理、营养、保健等学科专家及资深护理人员,将为产妇和宝宝提供全方位精细化护理服务。

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